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え?!フケってこんな原因だったの?!

フケに悩まされている方いらっしゃいませんか?
毎日洗っているのにフケだらけ…
清潔にしているのにフケが…
困りますよね、清潔にしているつもりでも服にフケが落ちていたりしたら…

 

そのフケの原因は髪の毛の洗いすぎや、頭皮がダメージを受けている可能性があるからなんです!
頭皮はとてもデリケートで毎日髪の毛を洗えば良いという訳では有りません。
洗いすぎてしまうと頭皮が傷み、剥がれ落ちてフケの原因になります。
また肌に合わないシャンプーを使うとフケの出る場合があります。
肌に合わず肌が炎症を起こし、フケの原因になります。
またそのまま使い続けてしまうとただれてしまったりと頭皮の状態も悪くなる一方です。
自分に合ったシャンプーを使うことが大切です。

 

さらに毎日髪の毛の洗わず、二日に一回などに抑えるのも良い方法です。
また頭皮マッサージをする器具でゴシゴシ洗ってしまとフケが出る原因にもなります。
そういった器具は使わず、指の腹の部分で優しく洗ってあげてください。
毎日洗わないということに抵抗のある方は優しく、短時間で済むように洗ってください。
くれぐれもゴシゴシ擦ったりせず、頭皮をマッサージするような洗い方を心がけてくださいね!

 

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